导语

为深入贯彻总书记给“优师计划”师范生重要回信精神，强化师范生从教信念，学习先进教育理念，为未来教师成长奠定扎实基础，北京师范大学珠海校区乐育书院于12月5日组织物理学科学子前往中山市纪念中学开展教育观摩活动。本次活动旨在帮助乐育学子更深入了解教育实践，提高教学技能和职业素养，促进乐育学子成长。

观摩学校简介

中山市纪念中学坐落于中山市翠亨新区南朗街道翠亨村正街，是一所具有深厚文化底蕴与鲜明办学特色的全寄宿制完全中学。学校以“中山精神”为引领，构建“中山精神+文化素养+国际视野”的育人格局，在课程建设、师资培养、学生发展等方面成绩斐然，是广东省首批重点中学。

活动流程介绍

·校园探幽：初窥学府

抵达学校后，在吴迪老师的热情引导下，同学们有序参观校园。从充满文化气息的教学楼、设施齐全的实验室，到活力满满的操场、温馨的学生社团活动室，每一处角落都展现着学校独特的校园文化与教育魅力，让同学们对学校的整体环境和育人氛围有了初步的了解。

·课堂逐光：聆听师道

这是本次活动的核心环节，同学们深入高一年级物理学科课堂，近距离感受优秀教师的教学风采。

课堂一：吴迪老师物理习题课

课堂上，吴老师以自由下落小球接触弹簧的运动分析，轻杆/轻弹簧连接物块的受力问题等典型习题为切入点，带着大家逐层剖析物体的受力变化：从“小球接触弹簧后，加速度和速度如何随弹力变化”，到“轻杆、轻弹簧连接的物块，在水平力作用下的加速度差异”，一步步拆解“受力分析→运动状态判断→公式应用”的解题逻辑。

同时，吴老师还结合“3m与m物体的连接体受力（绳拉物块的加速度、拉力计算）”类习题，引导大家建立“弹力、重力、加速度”之间的关联，既巩固了受力分析的方法，也为后续单元的学习做了铺垫。

课堂二：柳如茵老师核心知识讲解课

第二节课柳老师聚焦“力学瞬时问题”，用清晰的拆解让难点秒懂，没上课的同学也能快速get重点！

课上，柳老师以“弹簧、绳子、杆的力是否突变”为核心，通过三组对比案例讲透关键：

• 绳子/杆：一旦断裂或撤去约束，力会瞬间消失，比如悬挂的小球被剪断绳子，拉力立刻为零；

• 弹簧：因形变无法瞬间改变，弹力不会突变，即使弹簧一端突然断开，另一端的弹力仍保持断裂前的大小。

随后结合典型例题深化：比如“弹簧拉着物块静止，剪断上方绳子瞬间，物块加速度如何变”“杆固定的小球突然释放，杆的作用力是否立刻变化”，带领大家一步步推导“判断力是否突变→分析瞬时受力→用牛顿第二定律算加速度”的解题步骤，把抽象的“瞬时变化”转化成可落地的解题逻辑。

·研讨启思：问道杏坛

观摩课程结束后，同学们与授课教师、学校教研团队展开了热烈的研讨交流。老师从课程设计，课堂教姿教态，提问方式，教学体系，讲课策略，课程环节设计，作业布置等多个维度为同学们传授经验。

同学有话说

张怡佳：两位老师的课堂都藏着巧妙的“对比思维”，尤其是柳老师对弹簧、绳子、杆的瞬时特性拆解。她在备课时特意挑选了三组相似又不同的例题，让我们直观看到“同样是断开，弹簧和绳子的力变化完全不同”，再延伸到生活里“弹簧门和拉杆门的受力差异”。

这种“找不同”的备课方法，把抽象的力学概念和实际场景绑在了一起。课后我才发现，这背后是老师对“学生易混点”的精准预判——知道我们容易把三种模型搞混，就用对比案例把差异放大，让知识不仅能听懂，还能“用得上”！

张梦：听柳老师讲力学瞬时问题时，我被她“以题破理”的备课思路打动。她没有直接抛出“力是否突变”的结论，而是先拿弹簧和绳子的对比案例设问，再结合“剪断绳子瞬间加速度变化”的习题，让我们在推导中自己发现“形变是否可逆”是关键。

课后吴老师分享备课经验时说：“要把知识点拆成学生能‘踩得到’的台阶。讲什么写什么题，写什么题讲什么。”这让我明白，好的备课不是堆砌知识点，而是设计一条“问题链”，让学生跟着问题走，在解决问题的过程中主动构建知识体系。这种“先惑后解”的课堂，比直接灌输公式更有生命力。

赵奕涵：

听这两节高一物理课，最触动我的不是复杂的力学公式，而是老师用习题搭建“学习阶梯”的智慧——没有让我们死记解题步骤，而是把真题变成了拆解知识的“钥匙”。

做习题时，老师没有直接给答案，而是带着我们一层一层“剥洋葱”：先画受力示意图找力的变化，再结合运动状态判断速度与加速度的关系，最后才代入公式计算。就连“3m与m物块连接体”的习题，也特意引导我们关联之前学过的弹力、重力知识，让零散的考点串成了“受力分析→状态判断→公式应用”的完整逻辑链。

这让我明白，好的课堂不是“喂”知识点，而是用典型习题搭建起“脚手架”：真题是“横杆”，帮我们找准考试方向；分步拆解是“竖杆”，让我们能顺着清晰的逻辑往上爬。这种把习题和知识融合的教学方式，不仅让我学会了解题，更懂了“为什么这么解”，也让我意识到，原来看似枯燥的物理题里，藏着这么多严谨的思维方法。

结语

教育之路，道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。此次教育观摩活动虽已结束，但它带给我们的影响与思考将伴随我们在教育之路上不断前行。北京师范大学珠海校区乐育书院教育实践中心将继续发挥平台优势，开展更多丰富多样的教育实践活动，为同学们提供更多学习与成长的机会。期待下一次的教育之旅，与更多热爱教育的你，共同书写属于我们的精彩篇章！

文案丨赵奕涵

初审丨袁小良